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 article 0 mon parcours formations recettes boutique alcazar ma vie en raw sélectionner une page « une gast raw nomie vitalisante & gourmande ma cuisine végétale et sans cuisson . . . » marie-sophie l naturawchef un art de vivre… mon métier raw est un mot anglais qui signifie brut, pur, cru. je suis naturawchef : naturopathe depuis trente ans et raw chef depuis 2012 après avoir étudié l’art culinaire vegan et cru en californie. j’ai créé l’instant cru pour partager les plaisirs de ma cuisine végétale et sans cuisson, et vous inviter à expérimenter ma gastrawnomie et son pouvoir profondément régénérant. vous pouvez dès maintenant déguster ma cuisine dans le mythique restaurant l’alcazar.. l’instant cru, ce sont des formations en ligne pour vous permettre de découvrir et de maitriser les techniques et les recettes de ma cuisine gourmande, en toute simplicité: avec + d’une centaine de vidéos en temps réel je vous guide pas à pas et vous accompagne personnellement au fil de votre découverte. en savoir plus sur mon parcours l’alcazar et marie-sophie l vous présentent… une nouvelle gastronomie, 100% végétale et sans cuisson ! 62 rue mazarine à paris consultez la carte… découvrez mes formations en ligne j’ai conçu des formations en ligne pour vous aider à découvrir et à maitriser ma cuisine crue à votre rythme de façon ludique, fiable, précise… rapide et simple ! avec + d’une centaine de vidéos, j’ai réalisé pour vous un matériel pédagogique d’une qualité exceptionnelle. mes recettes sont à la pointe de la créativité en matière de rawfood. elles sont faciles à réaliser et engagent peu d’ingrédients. elles sont élaborées dans les règles d’un art que je maitrise et que j’enseigne auprès des plus grands chefs traditionnels. elles sont équilibrées au plan de la santé grâce à mon expertise de naturopathe, et vous procurent le plaisir indispensable à la vie en nourrissant jour après jour… votre gourmandise et votre vitalité ! elles vont vous aider à « végétaliser » votre assiette, découvrir de nouvelles belles habitudes, apprécier de plus en plus les légumes, les herbes, les graines, les fruits… revisités au coeur d’une cuisine joyeusement renouvelée. je me réjouis de vous accompagner personnellement en ligne en répondant à vos questions au fil de votre découverte… en savoir plus sur mes formations en ligne ils en parlent… « la raw food interprétée par marie-sophie l renouvelle la gastronomie française de façon incroyable mais… crue ! » « marie-sophie l vient de publier un livre étonnant » « la santé dans l’assiette, le grand cru dans un livre de marie-sophie l paru aux éditions albin michel, de quoi oser l’aventure de la crusine » « osons le cru ! la cuisine crue est une mode, marie-sophie l la pratique en philosophe et en esthète. voilà du pain, des lasagnes, des terrines, sans four ni casserole ! » suivez-nous sur... facebook twitter pinterest instagram youtube google-plus recevez notre newsletter en inscrivant votre adresse mail ci-dessous... email address facebook mentions légales | conditions générales de vente | contact | © copyright linstantcru.com x this site is protected by the shield →

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Domain Name: LINSTANTCRU.COM
Registry Domain ID: 1731416912_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2017-04-27T03:56:15Z
Creation Date: 2012-07-03T18:28:25Z
Registry Expiry Date: 2018-07-03T18:28:25Z
Registrar: OVH
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: DNS102.OVH.NET
Name Server: NS102.OVH.NET
DNSSEC: signedDelegation
DNSSEC DS Data: 52680 7 2 A19DDDE4C14CAA4E01058BA44C8B86FF9401FD37FAB24DD7FEC9C2CD83B1F2F9
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2017-12-04T07:17:59Z <<<

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  CREATED 2012-07-03

STATUS
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